Thursday, December 08, 2011

Tudo Passa

Depois de um longo tempo, precisei voltar para narrar a nova parte da minha vida que é minha reconstrução do corpo após dois filhos e algumas tristezas pela vida.

Dias de tristeza se foram. Desde o ano passado começei meu processo de renascimento. E a finalização desse processo seria minha cirurgia. Tudo foi feito terça-feira passada. Dr.º Robério Brandão, sua equipe e competência me refizeram. E tudo isso aos olhos da minha tia Elma que não saiu um minuto do meu lado. Tenho muito o que agradecer.

Minha primeira noite foi horrível. Mamãe estava comigo. Se desdobrou para cuidar de mim e manter a calma em casa com as crianças, babá e Ana - que veio para me dar uma mão. Não consegui dormir com muita dor. Nem o lexotan que me foi dado surtiu efeito. Quem tiver afim de fazer uma cirurgia dessas, CORAGEM. Muita coragem. Só sabe quem passa.

A segunda noite, a de ontem, foi melhor. (Apesar dos drenos chatos que eu tinha que carregar para um lado e para outro.) Aquele ditado 'tudo passa' nunca foi tão bem aplicado em minha vida. Só eu e Deus sabemos quantas conversas tivemos nessas duas últimas noites. Álias, conversamos muito nesses últimos tempos.

Só hoje finalmente, pude ver um pouco do resultado da cirurgia. Mesmo ainda inchada, deu para ver os traços lindos e um desenho totalmente diferente no meu corpo. Esqueci até a dor. Desmaiei antes do banho, mas a fisioterapeuta disse que é normal. E saí de lá totalmente renovada.

A decisão de uma cirurgia dessas é muito séria. É preciso muita vontade. Como me disseram, cada dia irei aprendendo a aprender desde a caminhar diferente ou comer, ou sentir determinadas coisas.

E tenho cada vez mais a certeza que tudo que é para nos fazer feliz, por mais que doa no começo é justo e válido.

##############################################################

Música para ouvir: Someone like you - Adele
##################################################

Sunday, August 21, 2011

Manter o BEM.

Não desanime diante de nada pois o menor problema se agiganta diante da sua indecisão. Acredite que tudo vai passar, a dor mais forte, angústia que parece não ter fim, tudo passa. Nada como um dia após o outro, a luz depois da escuridão, a paz depois de tantas brigas.

Não se envolva com o mal, pois ele se basta... Acredite na capacidade de fazer o bem, ainda que sem nada nas mãos, pelo menos um abraço você ainda pode dar, e esse abraço, pode representar o recomeçar para alguém que estava sem rumo. Seja você mesmo, o rumo da sua vida, começando pelos primeiros passos rumo a mudança desejada. Não se nivele por baixo e nem se compare a ninguém! Você é único, especial e merece conquistar o melhor. Só depende da sua decisão, da sua direção. O caminho está aberto para você ser o que desejar ser.

[Blog do J. Oliveira - 21.08.2011]
******************************************************************

Música para ouvir: Monobloco cantando: 'É hoje o dia, da alegria...'

Sunday, July 31, 2011

Gosto de Gaefke

“Não perca o seu rumo, nem a direção dos sonhos. Insista na felicidade que às vezes parece fugir. Não se esconda da alegria, que por vezes, parece bater só na porta do vizinho. Não se arrependa do que fez, ainda que lhe aborreça. Arrependa-se de não ter pelo menos tentado, de não ter dado uma chance para alguém, para um antigo amor, para um emprego desafiador. Não se esconda na noite escura, ainda que a dor pareça tão dura. Os anjos estão por aí, e aparecem em formas diferentes, pode ser o senhor quase centenário, que pega na sua mão e conforta com uma palavra, como pode ser a criança, que em meio a inocência, te abraça bem apertado e revela que gosta de você, assim, de graça, sem te conhecer. Deus age em meio ao turbilhão, no meio do deserto que atravessamos, na rua cheia de galhos e água, no meio do oceano varrido pelas ondas. Onde estiver o seu coração, Deus estará também. Ainda que distante, ainda que cheio de mágoas e descrédito. Deus não deixa de agir em seu favor. Por isso, não escolhe e nem seleciona as pessoas, por essa ou aquela qualidade, apenas age, para que um dia, a sua visão seja limpa. Então, o “cego” verá, que Deus permanece na sua vida, ainda que não seja reconhecido, pois você é tão especial, que jamais será esquecido.” [Roberto Gaefke]
**********************************************************

Música para ouvir: Keep your head up - Andy Grammer
**************************

Sunday, June 26, 2011

[Dor de Pai de verdade.]


Hoje tive a oportunidade de ler o texto postado pelo vocalista do Biquini Cavadão, falando sobre o falecimento do filho e da ex-mulher. Aquelas palavras me tocaram como 'pãe', como mulher e filha.

Primeiro, o respeito que ele teve ao relacionamento com a ex-mulher e a atual. Como foi bonito vê-lo citar a música 'impossível' e no refrão dizer 'É impossível esquecer vocês.' Vi ali o respeito não pela mulher com quem ele viveu por alguns anos, com quem namorou, planejou o filho e aceitou 100% a idéia de ser PAI. Mas acima de tudo o respeito por ela como Mãe do filho dele. Por ter abrigado, mantido em seu ventre um filho, talvez a maior grandeza que a mulher é capaz de fazer por outro ser humano. Para outro ser humano. Guardar em segurança um bebê, dar à luz, cuidar sem fim. Para toda a vida.

Infelizmente, muitos homens não têm a noção do que é esse merecimento. Acham que a maternidade é tão simples como ir na esquina comprar um pão, abdicar de poucas coisas como a estrutura do seu corpo por um tempo para trazer a vida. Para ter mais vida. E viver, não é moleza não! Parabéns para o gesto dele de respeito a mulher que lhe deu amor de fato. E que ele soube cuidar, viver.

Depois achei pertinente as palavras com relação ao sentimento pelo filho. Para quem é PAI todos os dias, 24hs que está presente nos primeiros momentos das manhãs, nas idas ao hospital,nas descobertas simples do dia a dia, nas conversas sobre qualquer coisa começando pelos 'porquês' que todas as crianças trazem enquanto pequenos, até os estudos, as cobranças da sociedade e as nossas como pais. Como admiro Pais que são de fato Pais. E nas linhas dele, pude ver que ele atuou como tal não para os outros, não com máscaras, não de faixada. Atuou para o filho dele. E só tenho a dizer que sinto muito pelo o que ele está passando.

Como fã da banda, já fui em alguns shows e tive a oportunidade de ver a energia positiva que ele como cantor demonstra no palco, desejo que a vida e as voltas que ela dará façam ele aprender a conviver com a falta. Porque esse amor é o mais difícil de se perder.

Esses fatos às vezes acontecem, acredito, na tentativa de nos alertar, para as dores verdadeiras. Perder alguém que geramos, alguém que desejamos ver crescer, formar-se, casar, nos dar netos, alguém que tem um pouco de nós e do outro. Que pode até porque não, mudar o mundo. E não há amor maior que esse a não ser o amor da Mãe pelos seus filhos. E essa quebra de protocolo que a vida oferece de tempos em tempos, vem para nos alertar que somos apenas pessoas. E como são importantes os momentos que estamos juntos com quem nos ama diariamente, incondicionalmente.

Agora com licença, preciso dar um beijo nos meus dois pequenos. E agradecer à Deus por vê-los todos os dias, por ter escolhido tê-los, pela oportunidade de ser mãe, todos os dias que eu viver nessa vida.
***********************************************************************

Música para ouvir: Quando eu te encontrar - Biquini Cavadão
*************************************************************

Sunday, April 03, 2011

[Não se perca.]

Todos nós, um dia, erramos uma estrada, pegamos a mão errada e até perdemos a direção. Uma palavra que sai sem pensar, um gesto perdido entre os nervos, um olhar cheio de sentimentos ruins...Todos nós, temos dias que parecem intermináveis, agonias que parecem não ter fim, mas mesmo assim: não se perca de você! Ainda que a solidão pareça com agulhas, que o medo pareça um monstro com mil olhos, que a noite desabe sobre a sua cabeça, acusações por todos os lados, e aquela sensação de impotência, ainda assim, crie um ponto de resistência: acredite que o dia vai raiar, o sol vai brilhar, as nuvens ficarão mais claras, e por trás de todas as aparências, por trás das montanhas de problemas, surge o sol da esperança, aquecendo o seu coração, mostrando o caminho em flor, caminho da vida, caminho do amor. Por favor, ainda que deixe de crer, não se perca de você!

**************************************************************
Música para ouvir: pessoal particular - Seu Jorge.
**************************************************

Sunday, March 27, 2011

[É assim que tô]

'E dos desafetos dessa vida, faça um buquê de lições, das tristezas mais marcantes, um arranjo de saudade, das desilusões provocadas pelos outros, uma coroa de esquecimento.
Dos sentimentos que sofreram o abalo do tempo, um maço de cravos perfumados, e de tudo o que viveu até aqui, faça um jardim de sentimentos, guardados apenas pela fechadura do amor, que tudo perdoa, tudo releva, com a vantagem, de não precisar de vigia na porta, pois o amor, tudo convence, tudo guarda...

Pense...

O amor sempre vale a pena, ainda que a alma aflita por sofrimentos do passado, se agite em mil pensamentos de derrota, de medo e dor, ainda assim, nada é mais misericordioso e libertador que o amor...

Pense...

Doe o seu melhor!

No trânsito, no ônibus, nas ruas,nas favelas ou nas mansões, por baixo de tudo ou por “cima da carne-seca”, rindo muito ou chorando feito criança, a vida é uma música, uma dança, que nos convida para um baile que nunca se repete, nada, nenhum dia é igual, só o seu pensamento, se estiver parado no tempo, esse sim, será sempre o mesmo... que pena!

Pense!

Viva a vida que nos convida, viva o tempo de vencer a dor, viva a possibilidade de um novo tempo, viva um novo amor, ainda que seja o mesmo de sempre, com nova vida e nova cor.'

PORQUE O IMPORTANTE É GOSTAR DE QUEM GOSTA DA GENTE. TUDO QUE É RECÍPROCO VALE MAIS.
******************************************************

Música para ouvir: Mina do condomínio - Seu Jorge
*****************************************************************

Sunday, February 27, 2011

[Sobre sofrer]

Sofremos pelo que não temos, e muitas vezes, pelo que acreditamos que era nosso, e na verdade, nunca foi. Sofremos, pela incerteza do amanhã que não nos pertence, mas que tentamos controlar. Sofremos pelas amizades e afinidades que tentamos dominar, possuir sem medidas, e que se afastam de nós. Sofremos pela doença que podemos ter, pela gripe que pode virar bronquite, e nos abatemos. Sofremos pelo medo do imponderável, pelo que não podemos medir, pelo que não vemos, mas as vezes, podemos ouvir, e nos trancamos. Sofremos pelas nossas faltas, e nos abatemos com as dificuldades que criamos, e estagnamos. Por isso, as notas que não tiramos, as provas que não passamos, os amores que não vivemos, o abraço que perdemos, os cadernos amarelados, os cheiros da infância, a velha chupeta guardada ou perdida, são doces lembranças, mas até nelas, sofremos. Sofremos, porque não queremos nada simples, nem simplesmente viver, nem simplesmente amar. Temos medo de nos entregarmos definitivamente ao amor, medo de sofrer uma dor maior, por isso, sofremos, até pelo que não sabemos. E, hoje, sabendo que o sofrer é uma antecipação da dor que nem sempre viveremos, vou procurar conquistar aquilo que realmente me cabe, e se a dor me visitar, vai me encontrar mais forte, porque tenho a exata medida de tudo o que já passei, e sou o fruto maduro dessa árvore chamada, Vida.
******************************************************************

Música para ouvir: vou não, posso não, quero não. (quase carnaval.)
**************************************************

Sunday, February 13, 2011

[Bola pra frente]


Porque a minha fase é outra finalmente. Sem expectativas de grandes paixões, grandes eventos, pessoas grandes. Só esperando momentos GIGANTES que vão acontecer porque tenho feito a minha parte.

************************************************************************
O que depende de você, faça! O que depende dos outros, espere. O que lhe cabe, assuma, o que não lhe pertence, deixe onde encontrou. Para viver em harmonia, assuma riscos, compromissos que possa cumprir, tenha objetivos, não entregue a sua vida, nem tampouco o seu destino nas mãos de ninguém. Complete-se, encha-se de si mesmo, preencha-se. Há no Universo, tanta coisa para ser feita, e a energia ruim, que varre as ruas, alcança primeiros os desavisados, os que não conseguem traçar um rumo, os dependentes, os incontroláveis. Mexa-se! Assuma um pedaço da grande tarefa, reclamar por si só não resolve nada.

Que tal agora, descruzar os braços da insatisfação, fechar os lábios que murmuram reclamação, e trabalhar em benefício de todos? Lembrando-se sempre que todos somos nós mesmos, unidos com aqueles que deveríamos chamar de “irmãos”. Há muita coisa para ser feita e não dá para ficar aí parado, não é?
*************************************************************************
Música para ouvir: I love the way you lie - Rihanna
**************************************************************

Thursday, January 20, 2011

[Um pouco de silêncio]

Tenho andado em silêncio. Em observação. Vendo o mundo e as pessoas com diferentes olhares. Só em silêncio. Acredito que o silêncio faça parte da reconstrução. Reconstruir requer tempo e silêncio.
############################################################

Aprenda com o silêncio a ouvir os sons da sua alma. Aprenda com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua.

Aprenda com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamações vazias e sem sentido. Aprenda com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores...

Aprenda com o silêncio que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo.

Aprenda com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que você possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir.

Aprenda com o silêncio a respeitar o seu “eu”, a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o templo que é o seu corpo e o santuário que é a sua vida.

E neste momento eu me calo. Para que você possa ouvir o seu interior que confirma que você é especial.

##########################################################

Música para ouvir: Everybody hurts - R.E.M.
##############################################

Monday, January 10, 2011

[Are there any Questions?]


As pessoas podem muito. Algumas apenas ainda não descobriram isso. Esse texto me foi apresentando por uma amiga. Assim como o autor Robert Fulghum. Uma pessoa bem inteligente. Aproveitem.
******************************************************

"Are there any questions?" An offer that comes at the end of college lectures and long meetings. Said when an audience is not only overdosed with information, but when there is no time left anyhow. At times like that you sure do have questions. Like, "Can we leave now?" and "What the hell was this meeting for?" and "Where can I get a drink?"

The gesture is supposed to indicate openness on the part of the speaker, I suppose, but if in fact you do ask a question, both the speaker and the audience will give you drop-dead looks. And some fool - some earnest idiot - always asks. And the speaker always answers. By repeating most of what he has already said. But if there is a little time left and there is a little silence left in response to the invitation, I usually ask the most important question of all: "What is the Meaning of Life?" You never know, somebody may have the answer, and I'd really hate to miss it because I was too socially inhibited to ask. But when I ask, it is usually taken as a kind of absurdist move - people laugh and nod and gather up their stuff and the meeting is dismissed on that ridiculous note. Once, and only once, I asked that question and got a serious answer…

Papaderos rose from his chair at the back of the room and walked to the front, where he stood in the bright Greek sunlight of an open window and looked out… he turned. And made the ritual gesture: "Are there any questions?" Quiet quilted the room. These two weeks had generated enough questions for a lifetime, but for now there was only silence.

"No questions?" Papaderos swept the room with his eyes.
So. I asked.
"Dr. Papaderos, what is the meaning of life?"

The usual laughter followed, and people stirred to go. Papaderos held up his hand and stilled the room and looked at me for a long time, asking with his eyes if I was serious and seeing from my eyes that I was.

"I will answer your question."

Taking his wallet out of his hip pocket, he fished into a leather billfold and brought out a very small round mirror, about the size of a quarter. And what he said went like this: "When I was a small child, during the war, we were very poor and we lived in a remote village. One day, on the road, I found the broken pieces of a mirror. A German motorcycle had been wrecked in that place. I tried to find all the pieces and put them together, but it was not possible, so I kept only the largest piece. This one. And by scratching it on a stone I made it round. I began to play with it as a toy and became fascinated by the fact that I could reflect light into dark places where the sun would never shine - in deep holes and crevices and dark closets. It became a game for me to get light into the most inaccessible places I could find.

I kept the little mirror, and as I went about my growing up, I would take it out in idle moments and continue the challenge of the game. As I became a man, I grew to understand that this was not just a child's game but a metaphor for what I might do with my life. I came to understand that I am not the light or the source of light. But light - truth, understanding, knowledge - is there, and it will only shine in many dark places if I reflect it. I am a fragment of a mirror whose design and shape I do not know. Nevertheless, with what I have I can reflect light into the dark places of this world - into the black places in the hearts of men - and change some things in some people. Perhaps others may see and do likewise. This is what I am about. This is the meaning of my life."

And then he took his small mirror and, holding it carefully, caught the bright rays of daylight streaming through the window and reflected them onto my face and onto my hands folded on the desk."
***************************************************

Música para ouvir: The only Exception - Paramore.
*****************************************************************

Tuesday, January 04, 2011

I liked it.

TEMPO DE ESCOLHER
“Um homem não é grande pelo que faz, mas pelo que renuncia.”
(Albert Schweitzer)
Muitos amigos leitores têm solicitado minha
opinião acerca de qual rumo dar às suas carreiras.
Alguns apreciam seu trabalho, mas não a empresa onde
estão. Outros admiram a estabilidade conquistada, mas
não têm qualquer prazer no exercício de suas funções.
Uns recebem propostas para mudar de emprego,
financeiramente desfavoráveis, porém, desafiadoras.
Outros têm diante de si um vasto leque de opções, muitas
coisas para fazer, mas não conseguem abraçar tudo.
Todas estas pessoas têm algo em comum: a
necessidade premente de fazer escolhas. Lembro-me de
Clarice Lispector: “Entre o ‘sim’ e o ‘não’, só existe um
caminho: escolher.”
Acredito que quase todas as pessoas passam ao
longo de sua trajetória pelo “dilema da virada”. Um
momento especial em que uma decisão clara, específica
e irrevogável tem que ser tomada simplesmente porque a
vida não pode continuar como está. Algumas pessoas
passam por isso aos 15 anos, outras, aos 50. Algumas
talvez nunca tomem esta decisão, e outras o façam
várias vezes no decorrer de sua existência.
Fazer escolhas implica renunciar a alguns
desejos para viabilizar outros. Você troca segurança por
desafio, dinheiro por satisfação, o pouco certo pelo muito
duvidoso. Assim, uma companhia que oferece estabilidade com apatia pode dar lugar a outra dotada de instabilidade com ousadia. Analogamente, a aventura de uma
vida de solteiro pode ceder espaço ao conforto de um
casamento.

PRAZER E VOCAÇÃO

Os anos ensinaram-me algumas lições. A primeira
delas vem de Leonardo da Vinci, que dizia que “A sabedoria da vida não está em fazer aquilo que se gosta, mas
em gostar daquilo que se faz”. Sempre imaginei que fosse
o contrário, porém, refletindo, passei a compreender que
quando estimamos aquilo que fazemos, podemos nos
sentir completos, satisfeitos e plenos, ao passo que se
apenas procurarmos fazer o que gostamos, estaremos
sempre numa busca insaciável, porque o que gostamos
hoje não será o mesmo que prezaremos amanhã.
Todavia, é indiscutivelmente importante aliar
prazer às nossas aptidões; encontrar o talento que
reside dentro de cada um de nós, ao que chamamos de
vocação. Oriunda do latim vocatione e traduzida
literalmente por “chamado”, simboliza uma espécie de
predestinação imanente a cada pessoa, algo revestido
de certa magia e divindade.(...)
Escolhas são feitas com base em nossas preferências. E aí recorro novamente à etimologia das palavras para descobrir que o verbo preferir vem do latim
praeferere e significa “levar à frente”. Parece-me uma
indicação clara de que nossas escolhas devem ser
feitas com os olhos no futuro, no uso de nosso livre arbítrio.
O mundo corporativo nos guarda muitas armadilhas. Trocar de empresa ou de atribuição, por exemplo,
são convites permanentes. O problema de recusá-los é
passar o resto da vida se perguntando “O que teria
acontecido se eu tivesse aceitado?”. Prefiro não carregar
comigo o benefício desta dúvida, por isso opto por assumir
riscos evidentemente calculados e seguir adiante. Dizem
que somos livres para escolher, porém, prisioneiros das
conseqüências...
Para aqueles insatisfeitos com seu ambiente
de trabalho, uma alternativa à mudança de empresa é
postular a melhoria do ambiente interno atual. Dialogar e
apresentar propostas são um bom caminho. De nada
adianta assumir uma postura meramente defensiva e
crítica. Lembre-se de que as pessoas não estão contra
você, mas a favor delas.
Por fim, combata a mediocridade em todas as suas
vertentes. A mediocridade de trabalhos desconectados
com sua vocação, de empresas que não valorizam funcionários, de relacionamentos falidos. Sob este aspecto,
como diria Tolstoi, “Não se pode ser bom pela metade”.
Meias-palavras, meias-verdades, meias-mentiras, meio
caminho para o fim.
Os gregos não escreviam obituários. Quando um
homem morria, faziam uma pergunta: “Ele viveu com
paixão?”.
QUAL SERIA A RESPOSTA PARA VOCÊ?
COELHO, Tom. Disponível em: inputer_view.phtml?id=6415>. Acesso em: 07 mai. 2008.(adaptado)
****************************************************

Música para ouvir: Everything - Michael Bublé.
*************************************

Monday, January 03, 2011

Tudo novo de novo

Pensando bem, Janeiro é um mês muito bonito. É o primeiro mês do ano, aquele em que depositamos todos os nossos desejos e sonhos. Estamos cheios de energia e força de vontade. Desejo que Janeiro dure o ano inteiro para vocês e para mim. Esse texto do John C. me chamou bastante atenção. Aproveitem!
*****************************************************

Happy New Year! If you’re like me, you spent some time in the past few weeks reflecting on the past year and looking ahead to the coming one. I’m already excited about what’s in store for the next twelve months!
What dreams do you have for 2011? Or maybe a better question is, do you have dreams for 2011? For some people, dreaming is easy. Your mind is full of dreams just waiting to be expressed. But what about those who find it hard to dream? What if you’re not sure if you have a dream you want to pursue?
Let’s face it: Many of us were not encouraged to dream. Others had dreams, only to see them actively discouraged. The world is filled with dream crushers and idea killers. Why? Some people without dreams of their own hate to see others pursuing theirs. Other people’s passion and success makes them feel inadequate or insecure. Others think they’re being helpful: keeping us from risk or hurt.
Business professors Gary Hamel and C. K. Prahalad wrote about an experiment conducted with a group of monkeys. Four monkeys were placed in a room that had a tall pole in the center. Suspended from the top of that pole was a bunch of bananas.
One of the hungry monkeys started climbing the pole to get something to eat, but just as he reached out to grab a banana, he was doused with a torrent of cold water. Squealing, he scampered down the pole and abandoned his attempt to feed himself. Each monkey made a similar attempt, and each one was drenched with cold water. After making several attempts, they finally gave up.
Then researchers removed one of the monkeys from the room and replaced him with a new monkey. As the newcomer began to climb the pole, the other three grabbed him and pulled him down to the ground. After trying to climb the pole several times and being dragged down by the others, he finally gave up and never attempted to climb the pole again.
The researchers replaced the original monkeys, one by one, with new ones, and each time a new monkey was brought in, he would be dragged down by the others before he could reach the bananas. In time, only monkeys who had never received a cold shower were in the room, but none of them would climb the pole. They prevented one another from climbing, but none of them knew why.
Perhaps others have dragged you down in life. They’ve discouraged you from dreaming. Maybe they resented the fact that you wanted to move up or to do something significant with your life. Or maybe they were trying to protect you from pain or disappointment. Either way, you’ve been discouraged from dreaming.
Take heart. It’s never too late to start dreaming and pursuing your dreams. My friend Dale Turner asserts, “Dreams are renewable. No matter what our age or condition, there are still untapped possibilities within us and new beauty waiting to be born.”
If you haven’t done any dreaming yet this year, set aside some time to explore possibilities and commit yourself to new opportunities. It’s never too late to dream.

From the book: Put Your Dream to the test - John C. Maxwell
*******************************************************

Música para ouvir: 'Vou não, posso não, quero não...'
***********************************